《认知觉醒：开启自我改变的原动力》全书精华总结行道修心认知能力对个人成长的重要性，强调理智脑、情绪脑和本能脑之间的博弈。焦虑源于贪婪和急躁，耐心是应对焦虑的关键。潜意识影响行为，清晰的目标和反馈是有效学习的基础。行动力需要明确的步骤和坚持，早起、冥想、阅读、写作和运动是提升自我的五个重要习惯。任何时候都是开始改变的最佳时机。2025-12-16 心理 生活 教育
金融学的50个常识行道修心金融学的50个常识涵盖个人理财、投资、公司金融等领域，包括时间价值、风险与回报关系、多元化投资、复利效应、通货膨胀影响等。每个常识提供定义、理论基础、实际应用和潜在风险，旨在帮助个人和机构做出明智的金融决策。2025-10-12 投资 金融
李笑来：如何退出一个坏习惯行道修心习惯的本质在于潜意识的形成，通过重复行为而非奖励机制。自我对话和身份声明是改变习惯的有效方法，尤其在面对坏习惯时。儿童电子设备的使用应严格管理，以促进认知发展。大脑的可塑性使得每个人都有机会成为“超级学习者”。2025-7-20 戒色 心理 生活
贝叶斯定理：数学、思维与人工智能行道修心在不确定性时代，贝叶斯定理与斯多葛哲学结合形成双重生存智慧，前者提供动态决策框架，后者则确保内心稳定，帮助现代人应对复杂环境中的挑战与焦虑。2025-7-19 AI 生活 决策
惯性、自由落体与欲望失控：神经生物学的救赎机制行道修心探讨自我麻醉机制的神经生物学视角，分析惯性与欲望失控的神经基础，揭示多巴胺系统的病理重构及其对行为的影响，提出认知重建与神经可塑性干预策略以促进自我救赎。2025-6-10 心理 健康 教育
纳瓦尔推荐的200本书行道修心纳瓦尔推荐了200本书，包括《习惯的力量》、《思考，快与慢》和《人类简史》等，涵盖自我提升、科学、哲学和经济等多个领域，旨在提升决策力和修心。2025-6-10 修道 佛学 生活
昭然独明，若风吹云：真人的境界行道修心真人的境界包括超越生死、与道合一的生命状态，独特的养生方法如呼吸精气和守神调息，以及超常的生理表现和教化众生的社会功能。这些思想在现代依然具有重要的指导价值。2025-6-5 修道 佛学 生活
